Thank you for taking the quiz. Please take a few slow deep breaths to release any reactions that might have gotten activated while taking the quiz. You will receive your quiz results soon along with simple and effective strategies for stress relief and coming back to your Center.
Are you curious about friends and family? Please send the link to the quiz so they can learn their stress personality too. Our stress or our calm is contagious. We can all help create a more peaceful and harmonious world by being that peace presence within our families, work spaces and social groups. Thank you for taking the first step!
Your Center is your natural balance point, but LIFE , aka, stressors, trauma, relationships, unhealthy habits and distractions, can take us off center. That leads to….
Chronic Stress
Anxiety or Depression
Fear and Isolation
Burnout
Negative Self Talk/Story
Physical Ailments
Addiction
Relationship Issues
Feeling Stuck
Emotional Reactivity
Disconnection from Soul
Constant Seeking
It’s Always Possible to Return to Center
Calm
Clarity
Resilience
Balance
Safety
Joy
Freedom
Healthy Mind
Healthy Body
Healthy Relationships
ARE YOU READY TO HEAL AND TRANSFORM?
TOGETHER WE..
Discover:
what’s at the core, blocking your health, ease and authentic expression. Discover your Center, your purpose, patterns, potential and gifts.
Learn how nervous system dysregulation can manifest as chronic anxiety, stress, digestive issues (IBS), migraines, chronic fatigue, burnout and depression. Get to know your nervous system and ways to heal and reshape your responses to keep you healthy.
02
Post-traumatic growth and recovery
It is possible to heal emotional wounds and injured parts of yourself through gentle, compassionate inquiry and somatic and energetic awareness practices. Kindness and curiosity lead the way to reclaim all parts of yourself. Practice skills that bring relief, renewal and inner calm. Learn to navigate your external world from this calm center as you become empowered to embrace your life.
03
Holistic healing approach to a medical issue
Approach your issue from all aspects (physical, mental/emotional, nutritional, spiritual and environmental) to try to uncover root cause and learn approaches that can speed up healing and alleviate symptoms. This includes cancer, autoimmune disorders. chronic fatigue, and other ailments that are difficult to treat with conventional medicine. I have personally navigated 3 autoimmune disorders. Remission is possible!
04
Transformational Coaching: Finding clarity, energy and authenticity
I work with clients who feel stuck, emotionally overwhelmed or out of alignment with their higher Self. Re-boot, re-charge and re-orient yourself towards growth, purpose and the soul’s true expression.
05
Grounding and integrating spiritual experiences and growth
Balance your energy as you integrate expansion experiences. Work with triggers and symptoms to uncover what blocks fully expressing your spiritual Truth. Accelerate your growth through uniting the polarities that keep us stuck in our old patterns. Explore masculine and feminine energies, dream symbols, and metaphor as we uncover and align with the soul’s full expression.
06
Weight loss and other wellness and lifestyle goals
Explore your wellness goals from a whole health perspective. Learn how your physical, mental/emotional, nutritional, environmental and spiritual aspects weave a bigger picture that gives you the insight on how to create the most effective and realistic self-care plan just for you.
07
Safe and Sound Protocol:
I am certified to deliver the Safe and Sound Protocol developed by Dr. Stephen Porges to address autonomic nervous system dysfunction. This is a 5 hour filtered music listening modality that is combined with education and personalized coaching to develop a plan to reshape your nervous system responses. This is an effective tool for anxiety, stress related symptoms and trauma recovery. More information on the SSP. Pricing packages do not apply to the SSP. Please schedule a consult for information and pricing.
Healing from the Center™
The power to heal and transform is within you. You are so much more than your story, your diagnosis, your patterns, triggers, pain, or your accomplishments and goals.
Within your Center, is a powerful, creative, healing energy that is intelligent, wise, and loving. I bring all my experience and training as a nurse, educator/coach, counselor, intuitive, meditation teacher, and holistic healer, to my role as a transformation guide. I create a safe space and help facilitate your process of discovering that Center. Within this container, you will be delighted and relieved to learn how quickly old wounds, nervous system patterns, and symptoms can shift. Most people experience an increased sense of well-being after one session. This can look like an insight, a profound release or shift of an old pattern, decrease in pain, a feeling of peace, an expansion, more energy, a sense of purpose or motivation to take action. More profound and lasting transformation happens with multiple sessions. I work in person or remotely.
CasinoRank otrzymuje rekompensat? od reklamodawców i dostawców prezentowanych na tej stronie; jednak, nie ma to wp?ywu na nasze rankingi ani recenzje. Najwi?kszy potencja? zysku ma kryptowaluta, która oferuje unikalny i skuteczny przypadek u?ycia. Na podstawie naszych analiz, PlayDoge prezentuje si? jako najbardziej obiecuj?ca w tej kategorii. Pami?taj jednak, ?e z handlem ró?nymi kryptowalutami wi??e si? ryzyko.
Przysz?e trendy w szybkich zak?adach kryptograficznych
Je?li wi?c my?lisz o kryptowalutach, które maj? rzeczywiste zastosowanie, o aplikacji hellobit rozwa? SOL jako cz??? swojego portfela inwestycyjnego. To druga najpopularniejsza platforma blockchain do tworzenia aplikacji zdecentralizowanych. Ze wzgl?du na wszechobecno?? i solidno??, bitcoin wci?? pozostaje jednym z najlepszych aktywów inwestycyjnych na rynku kryptowalut.
Bitomaty a szybko?? transakcji – które transakcje s? szybkie i dlaczego
Warto po?wi?ci? czas na zdobycie wiedzy i informacji, by móc podejmowa? ?wiadome decyzje w dynamicznym ?wiecie kryptowalut. Na zako?czenie, szybka wymiana kryptowalut to temat, który wymaga od inwestorów odpowiedniej wiedzy i ostro?no?ci. B?yskawiczne transakcje mog? by? doskona?ym narz?dziem do maksymalizacji zysków, ale jednocze?nie nios? ze sob? ryzyko utraty kapita?u.
Przenios?a swoj? energi? do ?wiata krypto i szybko udowodni?a, ?e mali mog? sta? si? silni, je?li dzia?aj? razem. Tak narodzi? si? Wall Street PEPE ($WEPE), symbol oporu i niezale?no?ci. Algorytmy AI analizuj? i optymalizuj? procesy, sugeruj?c najlepsze ustawienia, aby zwi?kszy? efektywno??.
Bitcoin blockchain
Tak, je?li utracisz dost?p do swojego portfela lub padniesz ofiar? oszustwa. Kryptowaluty powsta?y jako odpowied? na potrzeb? wi?kszej niezale?no?ci finansowej i alternatywy dla tradycyjnych systemów bankowych. W 2008 roku ?wiat do?wiadczy? kryzysu finansowego, który wstrz?sn?? globaln? gospodark?. Wiele osób straci?o zaufanie do banków i instytucji finansowych. W tym kontek?cie pojawi? si? Bitcoin – pierwsza kryptowaluta, która mia?a da? ludziom wi?ksz? kontrol? nad ich pieni?dzmi. Zach?camy równie? do obserwowania projektu Slothana i 5thscape.
Prowizja sieciowa zale?y od sieci Blockchain, na której dokonujesz transakcji oraz od nat??enia ruchu. Odnie? si? do poprzedniego pytania, aby dowiedzie? si? wi?cej. Transakcje zainicjowane na portfelu DeFi s? sk?adane bezpo?rednio on-chain i wymagaj? prowizji sieciowej, aby zach?ci? odpowiedni? sie? Blockchain do zatwierdzenia i potwierdzenia transakcji. Poza op?atami, które trafiaj? do sieci, portfel DeFi nie pobiera ?adnych op?at sieciowych. Wp?aty mo?na zachowa? w kryptowalucie lub zle? ich automatyczn? wymian? na Euro. Aby chroni? Ci? przed wahaniami rynku lub ryzykiem walutowym, kurs ka?dej p?atno?ci jest ustalany na 15 minut w celu dokonania transakcji.
Pepe Unchained – prze?om w blockchainach Layer 2
Podczas korzystania z ekspresowej wymiany warto tak?e zwróci? uwag? na wsparcie klienta oferowane przez platformy. W sytuacjach kryzysowych czy podczas problemów z transakcjami szybka reakcja zespo?u wsparcia mo?e okaza? si? decyduj?ca. Dlatego przed podj?ciem decyzji o wyborze konkretnej gie?dy warto zasi?gn?? informacji o dost?pnych kana?ach kontaktu oraz czasie reakcji. Ekspresowa wymiana kryptowalut to tak?e kwestie techniczne zwi?zane z infrastruktur? gie?dy. Warto wiedzie?, ?e niektóre platformy oferuj? lepsz? wydajno?? i ni?sze czasy oczekiwania na transakcje.
Obecnie z ICO Bench jestem w stanie zaplanowa? swój kalendarz przedsprzeda?owych zakupów i odnios?em pierwsze sukcesy w dzi?ki trafionym typom eksperckim. Stawiaj?c pierwsze kroki w krypto korzysta?em te? z bazy wiedzy tego serwisu w zakresie crypto launchpadów. Jak na razie swoje do?wiadczenia z ICO Bench oceniam bardzo pozytywnie. Bitcoin Hyper to pierwszy rollup Layer 2 dla Bitcoina, ??cz?cy b?yskawiczne transakcje SVM z bezpiecze?stwem ZK. Umo?liwia staking z APY 2?236%, wysy?anie BTC i udzia? w demokratycznym zarz?dzaniu sieci?.
